课堂笔记(节选七)塑造阳光心态

更新时间:2009/5/21

 

       讲座内容:塑造阳光心态

 

       心态影响能力,心态影响生理。一个人的能力来源于三个方面:知识、技巧、态度

 

       1.态度决定一切!

 

       2.归零的心态:一天之后,已成往事。

 

       3.学习的心态:

 

        勤于学习,勤于思考,应该是现代人所必备的品质。因为知识不光能创造财富、创造文明,更能创造生存的奇迹。
        只学习没有用,学以致用才有用!

 

       4.创业的心态:

 

       创业是艰苦的,您可能收入不是很多,要有勇气面对困难与挑战,要有积极乐观的态度,要为成功找方法,而绝不能为失败找借口。

 

       创业心态是什么?

 

      (1)把工作当成经营自己,经营品牌的通道。

      (2)以经营者的立场看待问题、面对压力、承担责任。

 

       创业的心态带给你什么?

 

      (1)让你脱颖而出。

      (2)让你获得更多奖赏。

      (3)让你更轻松、更快乐。

 

       创业的心态从哪里来?

 

      (1)提高对工作的期望值。

      (2)找一找钱以外的动力。

      (3)结交值得结交的朋友。

      (4)把自己重新定位。

 

       取胜的法宝就是:

 

       对待工作——勤奋
       对待公司——敬业
       对待老板——忠诚
       对待自己——自信

 

       珍惜现有的工作岗位,是一个优秀的员工时刻要牢记的!
       只要你把公司当作是自己实现抱负的平台,你就已经是公司的老板了!

 

       5.积极的心态:主动!

 

       消极心态的处理方法:


      (1)避免与悲观的人为伍!
      (2)用积极思考的方式刺激体内制造脑啡!
      (3)不要怨天尤人!
      (4)早上起床,心情要愉快,用积极的方式思考问题。每天——你可以选择自己的工作态度!

 

       怎样发展积极心态?

 

      ◇不说“不可能”——一切皆有可能!
      ◇凡事第一反映:找方法,不找借口!
      ◇遇到挫折时,对自己说声:太好了,机会来了!
      ◇不说消极的话,不落如消极的情绪,一旦发生立即正面处理
      ◇凡事先订立目标
      ◇行事前,预先做计划
      ◇工作时间,每一分每一秒做有利于生产的事情
      ◇随时用零碎的时间做零碎的事情
      ◇守时
      ◇写点日记,不要靠你的记忆
      ◇随时纪录想到的灵感
      ◇把重要的观念、方法写下来,随时提示自己
      ◇走路比平时快30%,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡
      ◇每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑
      ◇每天自我反省一次
      ◇每天坚持一次运动
      ◇在做重要的事情时、疲劳时、紧张时、烦躁时……听心跳一分钟
      ◇开会坐前排
      ◇微笑是最好的沟通和状态
      ◇用心倾听,不打断对方的话
      ◇说话有力,感觉自己的声音能产生感染力的磁场
      ◇说话之前,先考虑一下对方的感觉
      ◇每天有意识赞美别人三次以上
      ◇即时表示感谢,如果别人帮了你的话
      ◇控制住不要让自己作出为自己辩护的第一反映
      ◇不用训斥、指责的口吻与别人说话
      ◇每天做一件“份外事”
      ◇不管任何方面,每天必须至少做到“进步一点点”,并且有意识的提高
      ◇每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班
      ◇每天下班前5分钟做一下今天的整理工作
      ◇定期存钱
      ◇节俭
      ◇时常运用“头脑风暴”,利用脑力激荡提升自己的创新能力
      ◇恪守诚信
      ◇学会原谅

 

       积极心态是什么?

 

      (1)是一种思维方式,这种思维方式考虑积极因素。
      (2)让阻力变动力,让绝望变希望,让坏事变好事。

 

       一个人就是他自己思想的产品。  ——爱默生

 

       6.承诺的心态:

      

       你一定要对自己承诺,然后努力去实现您的承诺,因为您是为自己承诺,不要欺骗自己,也不能欺骗自己!承诺就是债务!

 

       何谓诚信?

 

       诚——说到做到!
       信——言如其人!

 

       7.付出的心态:舍得

 

       你一定要有付出的心态,只有您付出了,您才会得到回报,付出越多,回报越多。每天付出一点点,收获就不只是一点点。人在世上活着也就是一舍一得的过程。会活的人,或者说取得成功的人,其实懂得了:舍得。

 

      ◇只有有了量的积累,才有质的飞跃!舍得是一种生活的哲学,更是一种处世与做人的艺术。

 

       “我们都是一只翅膀的天使,我们只有互相拥抱着才能飞翔。”——意大利诗人卢恰诺•德克雷申佐

 

       8.相信的心态:

 

       您一定要相信您的同事,相信您的领导,更重要的是您一定要相信您自己,您相信您一定能成功,奇迹就会发生……

 

       9.坚持的心态:

 

      ◇ 成功能者决不放弃,放弃者决不成功,坚持到底,决不放弃。千万别放弃!
      ◇ 坚持与放弃,人生有时只差了那么一点点,结果就截然相反。
      ◇ 困境是成功与失败的分水岭
      ◇ 成功者只是在困境中比别人多坚持了一会儿的人。
      ◇ 永远不要绝望,就是绝望了,也要在绝望中努力。
      ◇ 上帝与坚持的人在一起!