更新时间:2009/5/21
讲座内容:塑造阳光心态
心态影响能力,心态影响生理。一个人的能力来源于三个方面:知识、技巧、态度
1.态度决定一切!
2.归零的心态:一天之后,已成往事。
3.学习的心态:
勤于学习,勤于思考,应该是现代人所必备的品质。因为知识不光能创造财富、创造文明,更能创造生存的奇迹。
只学习没有用,学以致用才有用!
4.创业的心态:
创业是艰苦的,您可能收入不是很多,要有勇气面对困难与挑战,要有积极乐观的态度,要为成功找方法,而绝不能为失败找借口。
创业心态是什么?
(1)把工作当成经营自己,经营品牌的通道。
(2)以经营者的立场看待问题、面对压力、承担责任。
创业的心态带给你什么?
(1)让你脱颖而出。
(2)让你获得更多奖赏。
(3)让你更轻松、更快乐。
创业的心态从哪里来?
(1)提高对工作的期望值。
(2)找一找钱以外的动力。
(3)结交值得结交的朋友。
(4)把自己重新定位。
取胜的法宝就是:
对待工作——勤奋
对待公司——敬业
对待老板——忠诚
对待自己——自信
珍惜现有的工作岗位,是一个优秀的员工时刻要牢记的!
只要你把公司当作是自己实现抱负的平台,你就已经是公司的老板了!
5.积极的心态:主动!
消极心态的处理方法:
(1)避免与悲观的人为伍!
(2)用积极思考的方式刺激体内制造脑啡!
(3)不要怨天尤人!
(4)早上起床,心情要愉快,用积极的方式思考问题。每天——你可以选择自己的工作态度!
怎样发展积极心态?
◇不说“不可能”——一切皆有可能!
◇凡事第一反映:找方法,不找借口!
◇遇到挫折时,对自己说声:太好了,机会来了!
◇不说消极的话,不落如消极的情绪,一旦发生立即正面处理
◇凡事先订立目标
◇行事前,预先做计划
◇工作时间,每一分每一秒做有利于生产的事情
◇随时用零碎的时间做零碎的事情
◇守时
◇写点日记,不要靠你的记忆
◇随时纪录想到的灵感
◇把重要的观念、方法写下来,随时提示自己
◇走路比平时快30%,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡
◇每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑
◇每天自我反省一次
◇每天坚持一次运动
◇在做重要的事情时、疲劳时、紧张时、烦躁时……听心跳一分钟
◇开会坐前排
◇微笑是最好的沟通和状态
◇用心倾听,不打断对方的话
◇说话有力,感觉自己的声音能产生感染力的磁场
◇说话之前,先考虑一下对方的感觉
◇每天有意识赞美别人三次以上
◇即时表示感谢,如果别人帮了你的话
◇控制住不要让自己作出为自己辩护的第一反映
◇不用训斥、指责的口吻与别人说话
◇每天做一件“份外事”
◇不管任何方面,每天必须至少做到“进步一点点”,并且有意识的提高
◇每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班
◇每天下班前5分钟做一下今天的整理工作
◇定期存钱
◇节俭
◇时常运用“头脑风暴”,利用脑力激荡提升自己的创新能力
◇恪守诚信
◇学会原谅
积极心态是什么?
(1)是一种思维方式,这种思维方式考虑积极因素。
(2)让阻力变动力,让绝望变希望,让坏事变好事。
一个人就是他自己思想的产品。 ——爱默生
6.承诺的心态:
你一定要对自己承诺,然后努力去实现您的承诺,因为您是为自己承诺,不要欺骗自己,也不能欺骗自己!承诺就是债务!
何谓诚信?
诚——说到做到!
信——言如其人!
7.付出的心态:舍得
你一定要有付出的心态,只有您付出了,您才会得到回报,付出越多,回报越多。每天付出一点点,收获就不只是一点点。人在世上活着也就是一舍一得的过程。会活的人,或者说取得成功的人,其实懂得了:舍得。
◇只有有了量的积累,才有质的飞跃!舍得是一种生活的哲学,更是一种处世与做人的艺术。
“我们都是一只翅膀的天使,我们只有互相拥抱着才能飞翔。”——意大利诗人卢恰诺•德克雷申佐
8.相信的心态:
您一定要相信您的同事,相信您的领导,更重要的是您一定要相信您自己,您相信您一定能成功,奇迹就会发生……
9.坚持的心态:
◇ 成功能者决不放弃,放弃者决不成功,坚持到底,决不放弃。千万别放弃!
◇ 坚持与放弃,人生有时只差了那么一点点,结果就截然相反。
◇ 困境是成功与失败的分水岭
◇ 成功者只是在困境中比别人多坚持了一会儿的人。
◇ 永远不要绝望,就是绝望了,也要在绝望中努力。
◇ 上帝与坚持的人在一起!